RSIA SamMarie Wijaya
Call Us : 021 - 721 1305
Location : Jalan Wijaya I No.45Email : marketing.wijaya@sammarie.com
  • Home
    • Tentang Kami
    • Karir
  • Layanan
    • Obstetri & Ginekologi
    • Andrologi & Kesuburan Pria
    • Kesehatan Anak
    • Kesehatan Kulit & Kecantikan
    • Kesehatan Gigi & Mulut
    • Kesehatan Gizi Dewasa
    • Dokter Umum
    • Rawat Inap
    • Laboratorium Umum
  • Jadwal Dokter
    • Profil Dokter
  • Layanan Khusus
    • Inseminasi
    • Bayi Tabung
    • Andrologi
    • PCOS
    • Fertility Check
    • Prenatal Screening
    • Skin Rejuvenation
    • Psoriasis
  • promo & artikel
    • Promo
    • Artikel Kesehatan
    • Kerjasama Asuransi
    • Event & Seminar
  • Contact Us

Tips Mengatasi Anak Susah Makan

6/11/2020

0 Comments

 
Picture
Saat anak susah makan, tentunya orang tua khawatir anak mereka tidak mendapatkan asupan nutrisi yang cukup. Masalah sulit makan pada anak adalah hal yang biasa terjadi, namun orang tua perlu waspada terhadap perubahan pada anak, misalnya sakit perut, sakit menelan, lemas, atau penyebab lain yang membuat anak susah makan.

Simak tips berikut saat anak mengalami GTM (Gerakan Tutup Mulut) dan malas makan


Untuk menghadapi anak susah makan, orang tua dapat melakukan beberapa tips di bawah ini :

1. Biasakan waktu makan yang konsisten. Misalnya, makan 3 kali sehari, pukul 07.00, 12.00 dan 19.00 serta beberapa cemilan di sela waktu tersebut. Dengan demikian, anak akan terbiasa dengan jam makan tersebut dan secara biologis tubuhnya akan mulai bereaksi terhadap jam alamiah makan.

2. Mengadakan acara makan keluarga dengan rutin. Biarkan anak melihat Anda mengonsumsi beragam jenis makanan dan berkomentar positif terhadapnya. Buat suasana makan yang menyenangkan, contohkan kebersamaan dan kesenangan saat makan bersama.

3. Biarkan anak makan dengan mandiri. Buat makanan praktis yang dapat dipegang dan dimasukkan ke dalam mulut anak dengan mudah. Selalu dampingi anak ketika orang tua memutuskan untuk anak makan secara mandiri. Selain memastikan asupan gizinya, keselamatan anak harus terjaga dari bahaya tersedak.

4. Berikan hanya 1-2 jenis makanan pada anak saat makan. Berikan dalam porsi kecil, agar anak bisa mencicipi berbagai rasa makanan tapi tidak pusing melihat banyak jenis. Begitu juga dengan mengenalkan makanan baru, upayakan 1 jenis pada 1 waktu tertentu dan lihat dulu reaksinya terhadap makanan tersebut sebelum mengenalkan makanan yang lain.

5. Gunakan perlengkapan makan dengan gambar dan warna-warni menarik. Hal ini akan merangsang indra visualnya dan memperbaiki moodnya untuk makan. 

6. Libatkan anak-anak saat memroses makanan yang dihidangkan. Mulai dari membeli, membersihkan, hingga memasak dan menyajikan untuk mendorongnya lebih berselera. Dengan memakan hasil buatannya sendiri, biasanya anak akan makan dengan porsi lebih banyak.

Itulah beberapa tips yang dapat diterapkan, jika moms memiliki tips dan trik sendiri, yuk share di kolom komentar. Masih kesulitan menerapkan kebiasaan makan yang baik pada anak? Butuh bantuan profesional? SamMarie Wijaya menyediakan jasa konsultasi gizi dan tumbuh kembang anak dengan dokter spesialis anak yang berpengalaman. Hubungi 021 7211305 atau whatsapp 08118981145 untuk informasi dan pendaftaran.



Artikel terkait :
  • Layanan Kesehatan Anak
  • Konsultasi Dokter Mengenai Kesehatan Anak Secara Online dan Offline
  • Pencernaan Sehat Bantu Optimalkan Kondisi Tubuh Anak
0 Comments



Leave a Reply.

    Arsip

    December 2021
    November 2021
    September 2021
    August 2021
    July 2021
    June 2021
    May 2021
    April 2021
    March 2021
    February 2021
    January 2021
    November 2020
    October 2020
    July 2020
    June 2020
    May 2020
    April 2020
    March 2020
    February 2020
    January 2020
    December 2019
    November 2019
    October 2019
    August 2019
    July 2019
    June 2019
    May 2019
    April 2019
    March 2019
    February 2019
    January 2019
    November 2018
    September 2018
    August 2018
    June 2018
    May 2018
    April 2018
    March 2018
    January 2018
    December 2017
    September 2017
    August 2017
    July 2017
    June 2017
    May 2017
    April 2017
    March 2017
    February 2017
    January 2017
    December 2016
    November 2016
    August 2016
    April 2016

This is the background of the Bottom Area shown below. It'll display correctly on published site.
If you don't want background for the bottom area, simply hover over the bottom of this image to delete it. The background of the bottom area will be a solid dark color.

Hubungi Kami
Layanan
Obstetri & Ginekologi
Andrologi & Kesuburan Pria
Kesehatan Anak
Kesehatan Kulit & Kecantikan
Kesehatan Gigi & Mulut
Kesehatan Gizi Dewasa
Radiologi
Dokter Umum
Rawat Inap
Laboratorium Umum
Psikolog
Layanan Khusus
Inseminasi
Bayi Tabung
Andrologi
Fertility Check
Prenatal Screening
Skin Rejuvenation
Psoriasis
Konsultasi Psikolog Pra Program

Dokter Kami
Jadwal Dokter
Profile Dokter

Tentang Kami
​Sejarah
Visi & Misi
Promo & Artikel
Promo
Artikel Kesehatan
Kerjasama Asuransi
Event & Seminar


Contact Us
Hubungi Kami
Karir

Our location
Jalan Wijaya I No. 45, Petogogan, Kebayoran Baru
Jakarta Selatan 12170 - Indonesia
2023 SamMarie Family Healthcare | All Rights Reserved