Konsultasi Psikolog Pra Program

Konsultasi Psikolog (Pra Program Kehamilan)

Mempersiapkan kehamilan merupakan sebuah langkah yang besar bagi sebuah pasangan. Bagaimana tidak? Biaya untuk pengecekan, pengobatan, renovasi rumah, perencanaan melahirkan, baju bayi, bahkan sampai uang sekolah calon anak tentu saja menjadi pemikiran sendiri. Tetapi ada yang sering terlupa dipersiapkan , yaitu persiapan mental.

Apakah anda siap menjadi seorang ibu? Apakah anda siap menjadi seorang ayah? Pertanyaan-pertanyaan yang sederhana ini bisa menjadi momok besar bagi sebagian orang. Apabila hal ini tidak segera ditangani, maka akan ada gangguan pada kesehatan mental orang tua, yang berujung pada salah pola asuh anak. Apa saja penyebab depresi atau stress saat program kehamilan?

Ekspektasi orang tua, saudara, dan pasangan

Ekspektasi diri sendiri
Tidak mengetahui apa yang akan dihadapi
Sebenarnya tidak/belum menginginkan anak
Ketakutan terhadap apa yang akan dihadapi
Takut program gagal
Lainnya

Sebaiknya sebelum melakukan program kehamilan, kesehatan mental perlu dibenahi agar kehamilan yang dijalani terasa ringan dan menyenangkan. Komunikasikan dengan pasangan secara terbuka dan positif, cari dukungan dari keluarga dan kerabat, serta menjaga pola hidup sehat yang aktif. Apabila dirasa sulit melakukan itu semua, ada baiknya berkunjung ke psikolog. SamMarie memiliki psikolog yang berpengalaman menangani pasangan program hamil. Segera book konsultasi anda di SamMarie Family Healthcare.