Melindungi Ibu Hamil, Ibu Bersalin, Ibu Nifas, dan Bayi Baru Lahir dari Covid-19

Ibu hamil merupakan salah satu orang yang sangat rentan dan harus sangat waspada terhadap virus COVID-19. 

Walaupun belum banyak penelitian yang dapat membuktikan bahaya covid-19 pada ibu hamil dan janinnya, namun dampak yang diterima oleh orang biasa saja sudah sangat fatal.

Apa yang dapat dilakukan untuk melindungi ibu hamil, ibu bersalin, ibu nifas, dan bayi baru lahir dari covid-19?

Berikut ini adalah arahan dari Gerakan Masyarakat Hidup Sehat (GERMAS) Kementerian Kesehatan Republik Indonesia, tentang bagaimana melindungi ibu hamil, menyusui, nifas, dan bayi baru lahir dari covid-19 :

1. Jaga Kesehatan ibu hamil, ibu menyusui, nifas, dengan cara:
- Konsumsi makanan bergizi seimbang
- Aktivitas fisik ringan (yoga atau senam hamil)
- Tetap minum tablet tambah darah sesuai dosis
- Jaga kebersihan diri dan lingkungan
- Bersihkan & disinfektan secara rutin permukaan/benda yang sering disentuh

2. Jika Sakit Batuk/Pilek
- Gunakan masker medis
- Tutup hidung & mulut saat batuk/bersin
- Tetap tinggal di rumah / jangan beraktivitas di luar rumah
- Segera ke fasilitas pelayanan kesehatan bila ada tanda bahaya kehamilan

3. Mencuci Tangan dengan air dan sabun :
- Setelah bepergian
- Setelah menyentuh barang yang memungkinkan terkontaminasi Covid-19
- Setelah berbicara dengan orang lain
- Setelah BAB dan BAK
- Sebelum dan sesudah menyentuh bayi
- Sebelum & sesudah makan

4. Menggunakan Masker Medis
- Menutup mulut dan hidung, celah dengan wajah yang minimal
- Hindari menyentuh masker saat digunakan
- Buang masker sekali pakai
- Jangan pakai ulang masker yang telah terpakai
- Masker pakaian katun tidak direkomendasikan

Kunjungi website kami di www.sammariewijaya-hospital.com untuk artikel kesehatan lainnya.

Untuk informasi seputar SamMarie Wijaya dapat menghubungi (021)721 1305 atau whatsapp +62 811 8981 145

#ibuhamil #bumil #kehamilan #hamilsehat #programhamil #promil #bumil #konsultasikehamilan #ibunifas #nifas #masanifas #busui #menyusui #ibumenyusui #bayibarulahir #bayibaru #covid19 #corona #covidindonesia #cegahcorona #cucitangan #yukpakaimasker #sammariewijaya #infosammarie #sammarie

---

Artikel terkait:

• Porsi makan ibu hamil
• Jadwal dokter