RSIA SAMMARIE WIJAYA
Call Us : 021 - 721 1305
Location : Jalan Wijaya I No.45Email : [email protected]
  • Home
    • Tentang Kami
    • Sejarah
  • Layanan
    • IGD
    • Obstetri & Ginekologi
    • Andrologi & Kesuburan Pria
    • Kesehatan Anak
    • Kesehatan Kulit & Kecantikan
    • Kesehatan Gigi & Mulut
    • Kesehatan Gizi Dewasa
    • Dokter Umum
    • Rawat Inap
    • Laboratorium Umum
  • Jadwal Dokter
    • Profil Dokter
  • Layanan Khusus
    • Inseminasi
    • Bayi Tabung
    • Andrologi
    • PCOS
    • Fertility Check
    • Prenatal Screening
    • Skin Rejuvenation
    • Psoriasis
  • promo & artikel
    • INFORMASI DAN PROMO
    • Artikel Kesehatan
    • Kerjasama Asuransi
    • Event & Seminar
    • INFORMASI & EDUKASI
  • Contact Us
  • Kualitas Layanan
    • CAPAIAN MUTU

Makanan Peningkat Sistem Imun Tubuh

5/20/2021

1 Comment

 
Picture
Organisasi kesehatan dunia atau WHO menyebut, salah satu pencegahan terhadap penularan virus corona ialah dengan mengonsumsi makanan bergizi atau yang dipercaya mampu meningkatkan imun atau sistem kekebalan tubuh

Sistem imun yang kuat mampu melindungi tubuh dari bakteri, virus, jamur, dan penyakit menular lainnya. Berikut ini adalah beberapa makanan yang dapat meningkatkan sistem imun tubuh:
  • Vitamin E
Bayam, alupkat, brokoli, dan kacang almond mengandung antioksidan yang dapat merangsang sistem kekebaraln tubuh
  • Jahe
Mengurangi peradangan dan menghangatkan tubuh
  • Bawang Putih
Mengandung antioksidan tinggi, fosfor, seng, pottasium, dan kalsium
  • Madu
Mengandung antioksidan yang baik untuk meredakan batuk, tenggorokan kering, dan menghilangkan dahak
  • Omega 3
Salmon, tuna, sarden, udang, dan kerang mengandung asam lemak omega 3 yang dapat melawan peradangan dan penyakit autoimun

Selain dengan makanan, memperkuat sistem kekebalan tubuh dapat dilakukan dengan berbagai cara, seperti pola tidur yang sehat, menghindari stres dan menjaga pola makan dengan mengonsumsi makanan dengan gizi seimbang.

Semoga informasi ini bermanfaat, untuk informasi dan pendaftaran silakan hubungi (021) 7211305 atau whatsapp dan telegram ke +6281 1898 1145.
1 Comment
Nabila Hamidah
3/12/2024 02:28:45 pm

terimakasih, setelah ini aku bakalan makan makanan ini biar lebih sehat dan imunnya lebih kuattt

Reply



Leave a Reply.

    Arsip

    December 2021
    November 2021
    September 2021
    August 2021
    July 2021
    June 2021
    May 2021
    April 2021
    March 2021
    February 2021
    January 2021
    November 2020
    October 2020
    July 2020
    June 2020
    May 2020
    April 2020
    March 2020
    February 2020
    January 2020
    December 2019
    November 2019
    October 2019
    August 2019
    July 2019
    June 2019
    May 2019
    April 2019
    March 2019
    February 2019
    January 2019
    November 2018
    September 2018
    August 2018
    June 2018
    May 2018
    April 2018
    March 2018
    January 2018
    December 2017
    September 2017
    August 2017
    July 2017
    June 2017
    May 2017
    April 2017
    March 2017
    February 2017
    January 2017
    December 2016
    November 2016
    August 2016
    April 2016

This is the background of the Bottom Area shown below. It'll display correctly on published site.
If you don't want background for the bottom area, simply hover over the bottom of this image to delete it. The background of the bottom area will be a solid dark color.

Hubungi Kami
Layanan
Obstetri & Ginekologi
Andrologi & Kesuburan Pria
Kesehatan Anak
Kesehatan Kulit & Kecantikan
Kesehatan Gigi & Mulut
Kesehatan Gizi Dewasa
Radiologi
Dokter Umum
Rawat Inap
Laboratorium Umum
Psikolog
Layanan Khusus
Inseminasi
Bayi Tabung
Andrologi
Fertility Check
Prenatal Screening
Skin Rejuvenation
Psoriasis
Konsultasi Psikolog Pra Program

Dokter Kami
Jadwal Dokter
Profile Dokter

Tentang Kami
​Sejarah
Visi & Misi
Promo & Artikel
Promo
Artikel Kesehatan
Kerjasama Asuransi
Event & Seminar


Contact Us
Hubungi Kami
Karir

Our location
Jalan Wijaya I No. 45, Petogogan, Kebayoran Baru
Jakarta Selatan 12170 - Indonesia
2023 SamMarie Family Healthcare | All Rights Reserved